滑板不仅是孩子们非常喜欢的活动,也是一种有效的自闭症感统训练方法,可以调节前庭感觉、触觉和本体感觉,引发平衡反应。自闭症孩子滑板训练的最佳时间是每周2-3次,每次20-30分钟。具体的感统训练方法如下:
1.静态飞机式
以腹部为中心,身体紧贴滑板,头颈部抬高,挺胸,手脚伸展抬高,就像飞机起飞一样。6岁左右的孩子可以保持这个姿势20-30秒。
2.乌龟爬行式
自闭症孩子趴在滑板上,以腹部为中心,身体紧贴滑板,抬头挺胸,抬头挺颈,双脚并拢,双手伸出慢慢向前爬行。爬行时双手同时着地,手指张开,手掌和手指紧贴地板,手臂收缩以抵抗手掌和手指与地面的摩擦,从而带动滑板和滑板上的整个身体的移动。
3.双人牵引滑行
让自闭症的孩子俯卧或仰躺在滑板上。两个治疗师拉一根绳子,让孩子抓住绳子中间,利用绳子的力量带动孩子滑行。可以做前进、转弯、旋转等各种动作。
4.火车厢接龙
用积木组成曲折的通道,让自闭症的孩子们俯卧滑板上,排成长长的队列。后面的孩子双手托住前面孩子的腿,由开头的孩子领着他们沿着通道的方向走。也可以由前面的孩子用双脚勾住后面孩子的颈部来滑行。特别适合触觉太敏感或者太迟钝的自闭症孩子。
5.把球扔在滑板上
让自闭症个孩子躺在滑板上,面向墙壁,距离墙壁2-3米。用双手将一个小球或排球在30-50厘米的高度抛向墙壁,当球弹回时尽量接住。提高视觉的立体判断尤其有利于眼手协调、左手协调,对改善前庭功能和整体感觉系统非常重要。